没错

这是一篇从标题到内容

都透露淡淡忧桑的文章

小编带你们看看过年后

胖子们的忧伤

每逢佳节胖三斤

仔细一瞧三公斤

拼命减肥快半年

未到功成又过年

肥胖难看惹人嫌

长假结束烦恼添

春节不减肥

元宵徒伤悲

又是一场聚会又可品尝美食

然而在大饱口福的同时

你又不止胖三斤了

春节期间,中国传统就是吃好喝好,导致节后大感发胖不少。许多爱美女性着急减肥,水果餐、节食等减肥办法轮番上阵,但是这些节后减肥的误区你知道吗?只吃水果不吃饭可能越吃越胖!赶紧一起来学习年后减肥误区,不要坠入肥肉陷阱!

误区1:狂吃素食

很多人认为过年吃得太过油腻,长假一过完,就180度大调整,应大量进食玉米、芹菜、韭菜等,平衡油脂。专家介绍,节后吃素,一旦从一个极端走向另一个极端,对胃肠道损伤更大。

误区2:突击减肥

春节长假短短几天,不少人腰围也大了,体重也增加了。很多人可能过完节就想到了减肥,突击增加锻炼强度和时间,让自己短时间进行高负荷运动。这种突击式锻炼,令身体尤其是心脏很难承受,会使血压不稳,一直处于僵硬状态的关节和肌肉也易受伤。

误区3:排毒产品减肥快

有些急于减肥的人热衷服用一些“排毒”产品。事实上,大多数“排毒”产品都是刺激性泻药,通过刺激肠道,加速其蠕动,从而使肠道的内容物快速通过肠道排到体外。在这种刺激下反复腹泻,会给肠道健康留下后患。

那么,问题来了,每逢佳节胖三斤怎么破?

试试风靡日韩、欧美的韩国皮肤管理----高周波疗法

高周波是利用强力高周波刺激皮肤真皮层产生热量,达到治疗的效果。热量可以促进真皮层胶原蛋白纤维的再生,诱发细胞弹性,通过真皮层的热传导将脂肪细胞溶解。利用高周波将强力的能量传达到皮肤深层,促进胶原蛋白的再生,使皮肤变得充满生机活力。

高周波的原理:

利用高周波,震动深层皮肤组织的水分子,水分子震动产生的热能量促进皮肤胶原蛋白的再生,来达到紧致提升、减少脂肪的目的。这种方式在美国、日韩等国家正产生着巨大的影响。

可以在皮肤表面和真皮层的分界面、真皮和皮下脂肪的分界面中产生热能量(55℃-60℃),促进胶原蛋白的再生。高周波的热能到达皮下深层组织后,会转化为性体热能,通过组织的温度上升和促进血管扩张,恢复变形后的细胞正常机能,促进血液循环,促进淋巴循环,分解脂肪,促进荷尔蒙正常分泌,刺激胶原蛋白层,促进胶原蛋白的收缩和再生,为您打造均衡的脸型和体型。作为改善皮肤的尖端仪器,可以轻松地通过温度上升将脂肪分解,减少并分解堆积的脂肪,通过皮肤的表面(汗腺)、小便等排出体外!

文章来源:皮肤管理培训