相信很多女生都有一个烦恼,每天那么认真护肤,每天在脸上花费那么多时间,涂了这么多瓶瓶罐罐,为什么皮肤还是不见好,相反很多男生不怎么进行护肤,皮肤反倒比我们好呢?小编告诉你,其实很多时候,我们应该参加一些皮肤管理培训课程,因为问题可能恰恰出在你一层又一层的护肤中!

常见的护肤顺序通常是:①洁面②化妆水③精华④乳液or面霜⑤眼霜⑥防晒。然而对于年轻肌肤来说,很多步骤都不是必须的!保养最基础顺序是:洁面+乳液or面霜+防晒,做好这三步,就已经能提供皮肤最基本的保养需求了!

为什么这么说呢?首先,我们要了解护肤的三大原则!清洁、保湿、防晒!

清洁篇关键词:温和

保养第一步,选温和又有清洁力的洁面!

清洁是皮肤保养最重要的一环,脸部清洁后才能继续其他的护肤步骤,后续的护肤品也才能更好被地吸收哦~

温和,是我们选择洁面产品最重要的标准!

清洁力太强的产品会造成皮肤变干或者破坏掉健康的皮肤屏障变得敏感;但是清洁不彻底,又会造成毛孔阻塞,产生黑头和痘痘的问题,肤色也会变得暗沉。

所以,好好洗脸很重要,特别是应该选择温和又能彻底清洁的产品!比如温和不含皂基的氨基酸类的洁面产品就适合所有肌肤使用。还有,如果皮肤出油不多的时候,比如早晨~只用清水洗脸是完全ok的,又或者在出油多的部位T字区使用洗面奶,两颊用清水也可以!

保湿篇关键词:适度

按季节、肤质来选择保湿产品!

保湿这个概念越来越被妖魔化,保湿好像万金油一般能解决所有肌肤问题!特别是应该很多人都经常听到有人说皮肤油其实是缺水的表现,这实在是太荒谬了好吗!皮肤油是因为皮脂腺分泌了较多的油脂,这是由基因决定的,根本就和缺水没有半毛钱关系!(敲黑板)如果你说自己外油内干,那其实是因为皮肤屏障受损造成的,你一直补水皮肤也不会吸收。

保湿要按季节、按肤质来选择不同的质地的保湿产品。

干皮一年四季都需要保湿,应该没有干皮会不喜欢用保湿这件事吧?夏天可以用乳液类的保湿产品,冬季则需要比较厚重的霜类的保湿产品。

防晒篇关键词:坚持

最重要的一环!不可忽视!

不管你是什么皮!防晒都必不可少的!防晒可以看作是护肤步骤中的最后一步~这是最重要的一环,但也是最经常被忽略的一环!紫外线对皮肤带来的伤害可不仅仅是晒黑、长斑那么简单!阳光伤害是造成皱纹、皮肤老化和皮肤癌的最主要因素。不仅如此,紫外线还会加重敏感,痘痘问题也会因为紫外线而更加糟糕。

杨幂在《真正男子汉》中刚开始因为防晒霜被没收了,一直叨叨防晒防晒,最后班长给拿来了防晒后简直开心雀跃得像个孩子!

不管什么肤质只要外出时都一定要坚持做好防晒!千万不要以为冬天、阴天就不用防晒了,紫外线每天都存在的好不好!

真真正正地做好以上三个步骤以后,相信我,你的皮肤就一定不会有太大的问题!如果大家想参加皮肤管理培训可以到兰施皮肤管理培训学院了解一下哦

文章来源:皮肤管理培训