话说在鲜肉横行,颜值当道的时候,众位偶像赏心悦目的外表加上出人一表的才华,分分钟就把粉丝们迷得七荤八素!每每看见某个女主角和自家偶像演着深情的对手戏,MM们心中总要泛起一股醋意……

比如,这位朴MM从幼年出演《天国的阶梯》被人们熟知以来,一路上就斩获了不少男神,成功晋升为男神收割机!什么张根硕、李钟硕、李敏镐等众多长腿欧巴都曾和她有过亲密的对手戏!

有如此成绩的朴MM自然离不开她人见人爱的高颜值和好皮肤啦!想在现实生活中也能收割到心仪男神的MM,趁现在赶紧行动起来,利用晚上的最佳护肤时间,成为白富美吧!

当晚上我们沉沉睡去的时候,却正是身体内细胞苏醒活跃的时候。据皮肤学相关研究专家表示,晚上23点至凌晨5点是皮肤细胞生长、修复最为旺盛的时候,这段时间内细胞的分裂速度大约的平时的8倍,因此细胞对胶原蛋白等保养成分的吸收率也相当的高。

所以想要让早晨起来拥有一张白净干净的脸蛋的MM绝不要错过黄金保养时间。那在这样重要的时间段内,到底该这样进行皮肤护理才能让护肤效果看得见呢?MM们需要注意以下问题。

彻底清洁,为肌肤吸收营养做准备

因为晚上肌肤细胞最为活跃的时候,当清洁不彻底时,毛孔未打开,后续护肤品的涂抹不仅起不到保养效果,还会为肌肤增加负担致使毛孔堵塞。

为肌肤补充充足的营养

为了在晚上给肌肤细胞的修复与再生提供充足的营养准备,MM可以选择一款营养丰厚的却不油腻的晚霜,在涂抹完爽肤水、精华等护肤品后抹上晚霜,牢牢锁住营养,让它们更好的被肌肤吸收。

辅以按摩,促进吸收

在晚间涂抹护肤品时,MM们可以配合有效的按摩手法,促进肌肤新陈代谢,让肌肤能够更好的进行自我修复。不仅如此,按摩对脸部皱纹,肌肉松弛现象都有很好的延缓和改善效果,当营养真正浸透入细胞里层,肌肤怎么能够不饱满通透呢?

保证睡眠质量 

在晚上23点至5点的时间段内,充足的睡眠能够使肌肤新陈代谢更顺畅的进行。也能让护肤品营养在睡眠中被高效的吸收!所以,想要让保养心机不白费的MM们,在需要尽可能的有一个好的睡眠哦!

文章来源:皮肤管理培训