最近朋友小范的皮肤状态不是很好,来找小施吐槽。


“想当年我皮肤真的好啊,那个水嫩的啊,一点瑕疵都没有。现在只要一熬夜,脸上马上爆痘!是真的惨!”


是啊,想当年,小施也是觉得自己的皮肤,可以好到以后都不用花钱买护肤品了。


现在才知道那时候确实是太年轻,现在是一下班就跑回家敷面膜,生怕敷慢了比同龄人老十岁似的。


关注小施的小仙女大多是对皮肤管理有兴趣,或者有各种各样的皮肤问题的,所以小施每天都会收到仙女们的各种抱怨“皮肤好差怎么办?”“怎么把皮肤变好?”...

今天我们讨论的主题是:怎么养好皮肤?

养好皮肤的第一步就是要选对护肤品,选择护肤品的时候要根据自己的肤质,了解自己的皮肤问题,进行针对性的选择。不然你一个干性皮肤,选了一个清洁力很强的油性皮肤洗面奶,那相当于雪上加霜啊。


干性皮肤


干性皮肤平时就要注意保湿补水啦,每个星期2~4片的补水保湿面膜是少不了的啦。平时出外,最好随时带一瓶保湿喷雾,感觉皮肤干了就可以喷一下。

皮肤缺水很容易加速老化,形成皱纹。护肤品可要选择补水保湿能力强的,妆前乳、粉底最好是选择滋润型的。


油性皮肤


要注重外护内养啦,护肤品要用控油补水型的。夏天快到了,护肤品最好改用清爽型的。每周用1-2次清洁面膜是必须的,平时也要做好清洁工作。粉底、妆前乳要选择控油持妆的。

另外,作息一定要规律,少熬夜不通宵。饮食最好也要避开油腻辛辣,这样做可以减少油脂分泌,可以减少爆痘爆闭口的几率


混合性皮肤


对于混合性皮肤,就应该分区护理啦。

T区容易分泌油脂就注意控油,两颊容易干燥就注意补水;

T区毛孔天生就很多,容易出油出汗,代谢活动非常频繁,毛孔看上去就比较粗大,所以应该选择清洁度足够的产品。

两颊的毛孔、汗腺分布比较少,出油相对少,皮肤纹理比T区细腻,所以这个区域不能过度清洁。

敏感性皮肤


最好使用一些温和型专门针对敏感肌肤、修复皮肤屏障的,停下任何深层清洁、去角质、酸类的护肤品,禁止用拍打、化妆棉擦拭、按揉的方式对待脸,功效性的护肤品也不应使用(美白、抗衰老等等)。


护肤品要做到精简,能用一个修复面霜保湿的就不要再叠加乳液,一般建议此时期过敏区域使用一两个护肤品就够了。


痘痘肌


在日常生活中,每天要以温水洗脸,清洁脸上分泌过多的油脂,但是洗脸次数不能超过3次,要保持皮肤清洁,不宜浓妆,避免使用油性化妆品,不可乱涂药物。


定期去除角质:定期去除堆积在毛孔的角质废物,可加强促进细胞新陈代谢,避免老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生面疱。

除了脸部护理,心情也很重要。保持轻松愉快的心情,调整好生活中的不同压力;充足而规律的睡眠:熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,而间接地促使痘痘茁壮成长。日常小小的细节也能减少痘痘的滋生的。


以上就是一些常见的肤质问题

以及对应的一些解决方法啦

希望能够帮助到大家哦~


如果你有更多皮肤管理问题想了解,可以添加老师微信进行咨询。

文章来源:handler